Albert akční leták: magazín od 1.9. - 28.9.2021 strana 30/51

 

 
Objevte akční slevy v Albertu od 1.9.

k miemi? albert 30 báro. jaká byla tvoje cesta k lásce k jídlu a k vařen i? od malička mě bavilo stát s mamkou a babičkou u plotýnky a pr pravovat s nimi jídlo. potom když se mi narodila první dcerka, tak jsem začala vařit prakticky denně (jako skoro každá rrúrna). zkusila jsem hodit pár receptů na sítě a postup- ně založila blog. tomu se teď moc nevěnuji, ale zkoušení receptů mě baví stále. hlavním sloganem a myšlenkou sítí prodejen albert je „stojí za to jíst lépe". co znamená jíst lépe pro tebe? pro mě to asi znamená tak nějak zdravým rozu- mem přemýšlet a tom, co nakupuji, připravuji a jím. nenakupovat bezhlavě, ale podle toho, co je za období a jak se moje tělo cítí. pokud to jen trochu jde, tak se zaměřit na lokální produkty, ideálně v bio kvalitě, a omezit jakkoliv proce- sované potraviny. občas se to daří lépe, občas hůř. nechci být otrokem jídla, a tak se snažím jíst všechno, a když jsme na dovolené, má moje stravování často velmi daleko ke „zdravé' výživě. a když jsi doma, nakupuješ běžně bio po- traviny a je pro tebe bio kvalita produktů d ležitá? pokud to jde, nakupuji v bio kvalitě. je to pro moje zdraví i zdraví mojí rodiny vhodnější. pořád si ale myslím, že je lepší dát dětem ovoce a zeleninu, která třeba bio není, než žádnou, zároveň se snažíme doma více či méně úspěšně něco wpěstovat - z toho máme největší radost. 6fžje iwttvo