z certifikovaných chovd
1 lžička vvasabi pasty
150 g rukoly
mango
dejte stranow.
2. mezitím v misce metličkou smíchejte bc mlsójové omáčky,
30 ml octa a 2 lžíce medu. lososa idožte cázapékací mísy,
přelijte připravenou marinádou a nechte o minut marinovat
pak jej vložte do trbuby předehřáté na 200 oc a pečte 12 minut.
3. vmalé misce smíchejte zbwající sójo omáčku,.qgba med
a přidejte wasabi a šťávu z h pomeran e. do větší mísy
přendejte omytou rukolu a uvařenou rýži. oloupané manžo
nakrájené na kostičky a pohneranč nakrájený na měsíč9, .
přisypte k rukole, zalijte dresinkem a promíchejte.
4. podávejte naservírovan#s kousky upečeného lososa.
losos
1 porce kál, 46g, 18 tuky: bílkoviny: 21 g;