Objevte akční slevy v Albertu od 1.6.
jak náto?
podívejte
videorecep
na
albertcz/
videorecepty
snídaňová
rýžová
miska
ze zbylé
uvařené rýže
suroviny:
100 g zbylých ořechů a semínek chuti (mandle,
vlašské ořechy, sezamová a dýňová semínka)
100 g bílého jogurtu
1 citron
2 lžičky rnedu
4 snítky čerstvé máty
g zbylé vařené rýže
g zbylého sušeného ovoce podle chuti (rozinky,
brusinky, meruňky, švestky)
4 snítky čerstvé bazalky
pmužto
neplýtvat
úterý
í/ tma,
r;áznéhö zbyléhwsúšenéhö
ovoce q0řĺšků, které
rnáte•üe spíži, než se do
nich pusti moli. nebojte
se experimentovat.
postup:
1. ořechy a semínka nahrubo
nasekejte, opražte nasucho v pánvi
a nechte vychladnout.
2. v misce promíchejte 100 g bílého
jogurtu se šťávou z poloviny citronu
a 2 lžičkami medu.
3. pfidejte nadrobno pokrájenou
mátu. do zbylé rýže př sypte
sušené ovoce, větší kusy pokrájejte.
4. promíchejte s jogu rtovou zálivkou,
posypte opraženými ořechy
a ozdobte lístky bazalky.
vychutnejte si salát pocit, že jste
záchranář ve své kuchyni.
15