Objevte akční slevy v Albertu od 2.6.
pro děti
zdravou 5
maliny
kytick
10
postup:
1. krekry dejte na talíř. v misce metličkou
smíchejte žervé a arašídové máslo.
touto směsi potřete krekry tenkou
vrstvou. zbytek arašídového žervé
dejte. do jednorázového cukrářského
pyttkli,odstřihněte konec pytlíku, aby
vám vznikl ovar o průměru 5 mm.
2. maliny naplňte arašídovým
hroznového vína položte do středu
krekrů a kolem dokola ozdohŕe plněnými
malinami tak, aby plněnéčásti směřovaly
suroviny:
4 slané kulat
iwgžené
1 lžíce arašíd 'ho
20
4 kuličky bilŕho
hroznovéhýs4na
ásl
směrem ven.
úporui«je
dětem jíst 3 ix)rce
zeleniny a 2 porce
ovoce každý den
(velikost porce
velikost dlaně). ovoce
a zelenina jsou velmi
dobrým zdrojem
energie, vitaminů,
minerálů a vlákniny.
i0rav4
zdravá 5 je vzdělávací
program nadačního
fondu albert
o správném stravování
dětí. více na
'/nm. zdrava5.cz