Objevte akční slevy v Albertu od 2.6.
okurkové
gazpacho
$ avokáde
suroviny:
450 g hrachových lusků
2 avokáda
1 šalotka
1 zelená chilli paprička
2 lžíce olivového oleje
1 salátová okurka np bio
1 h hrsti čerstvého koriandru
1 limeta
500 ml vody
120 ml kokosového mléka
sůl, pepř
1 hrst čerstvé máty
fiepauu pied
ptdá.oánimv
95
áškem
postup:
1. hréšekvyio ný z
ů propláchněte vodou,
pár kuliček stranou na ozdobu a zbytek
přesypte do mgéru.
2, avokáda rozŕiŕe, zbavte pecky, vyloupněte lžící
a nakrájejte očistěte šalotku, chilli
papričku aro lenéje přidejte do mixéru a vše
přelijte oleje
z omyté oku astrouhejte pár plátků na ozdobu,
zbytek na kostky a přidejte ke směsi
i s čerstvým ndrem, šťávou z limety, vodou
a kokosovým em.
vše spolu poř ně rozmixujte na krémovou
konzistenci. p ochuťte solí a ľpřem.
ept
1 kredit
za každý
produkt
bio a nature's
promise
podávejte za
a ozd
té pár kapkami olivového oleje
u mátou, p'átkem durky a hráškem.
edit
navic
jak na to?
-vrôeorecept.
porce obsahuje energie: 318 kcal, 16 % /sacharidy: 13g. s tuky bílkoviny: 6g,