Objevte akční slevy v Albertu od 5.1.
zlmní salát
avokádovou růžičkou
suroviny:
hlávky červeného žice javorového sirupu np bio
sůl
4 listy kapusty
1h šalotky
2 mrkve np bio
1 salátová okurka np
2 avokáda np bio
1 citron np bio
postup:
žíce olivového oleje np bio
pepř
1 lžička černých
sezamových semínek
1 lžička sezamových
semínek
hrst mikrobytinek
1. všechnu zéléninu dobře omyjte
pod tekó vodou. zelí
nakrouhejte do misky, posypte
trochou ái a promačkejte. dejte
stranou nechte zkřehnout.
2. kppustové listy nakrájejte na nudličky
a do misek na servírováni. mrkve
a okurku nakrouhejte škrabkou na tenké
plátky a rozdělte opět do misek. přidejte
zkřehlé zeli.
u alberta
3. šalotku očistěte, nakrájejte na tenké proužky a posypte zeleninu.
4. avokádo rozpulte, zbavte pecky a vydloubněte ze slupky. buď ho
• žete nechat v celku jako mističku na dresinonebo pokračujte
nakrájením na tenké lát a
u. avokádo pokapejte
citronovou šťávou.
5. v misce smíchejte sirup, olej, trochu citronové šťávy, sůl a pepř.
ochutte mixem sezamových semínek. dresink nalijte na saláty nebo
do avokádových mističek. nakonec ozdobte mikrobytinkami.
11