Objevte akční slevy v Albertu od 1.9.
recepty
áskn
-ostružiny ohlašují konec léta
a začátek podzimu. najdete je na
krajích lesů nebo je možná pěstujete
na zahrádce. anebo pro ně přijdte do
albertu. mají krásnou tmavě fialovou až
černou barvu, za niž mohou rostlinná barviva ze
skupiny bioflavonoidů a antokyanů, které vykazují
antioxidační a protizánětlivé účinky.
ostružiny jsou nabité vitaminy,
především vitaminem c,
betakarotenem, vitaminy
skupiny b a vitaminem k.
diky antioxidantům pomáhají
předcházet nádorovým a srdečním
onemocněním.