Objevte akční slevy v Albertu od 1.9.
krůtí maso obsahuje málo tuku,
ale velké množství bílkovin,
je navíc lehce stravitelné, takže
ideální, pokud se snažíte držet
zdravého životního stylu.
lehké
hwkhůtí maso se někdy zapomíná, přitom
skvělé do lehkých a dietních pokrmů,
třeba salátů.ffrůtí prsa mají křehké maso,
se hodído q@.étehenne
pák= ďamvěřinové. -
recepty
krůtí
salát
s asijským
nádechem
suroviny:
g krůtích prsních
řízků np bio
4 lžíce sezamového
oleje
2 jarní cibulky
2 mrkve
1 salátová okurka
posrup:
1 rnango
1 oo g kousků kokosu
fresh bistro
2 hrsti čerstvé máty
3 lžíce sweet chilli
omáčkj
1 limeta
pepř
1. osolte 300 g očištěného
krůtího masa, opečte ho na
pánvi na 4 lžících sezamového
oleje z obou stran dozlatova
a pak pečte 15 minut v troubě
na 1 80 oc. po wchladnutĺ ho
natrhejte vidličkami na kousky.
2. nakrájejte 2 dobře omyté
cibulky na šikmé proužky,
2 oloupané mrkve na nudličky,
okurku pomocí škrabky na
široké nudle, oloupané mango
na tenké plátky.
3. vše vložte do vétš( mísy
a promíchejte se 100 g
kokosu nakrájeného na tenké
plátky, částí máty pokrájené
na nudličky, chilli omáčkou
a limetovou šťávou.
4. rozdělte do talířů a zasypte
trhanýrn krůtím masem,
pepřem a zbylou nasekanou
mátou.