Objevte akční slevy v Albertu od 3.4.
recepty
na každý den
pečená kedlubna
s jogurtovým dipem
000
vega
suroviny:
4 kedlubny
2 lžíce sezamového oleje naturës promise
sůl, pepř
250 g cherry rajčat
1 palice česneku
2 lžíce slunečnicového oleje
250 g smetanového jogurtu
3 hrsti směsi salátü a mladé lístky
kedlubny
postup:
1. kedlubny oloupejte a nakrájejte na 1 cm silné plátky. plech vyložený pečicím papírem
pokapejte polovinou sezamového oleje a na něj rozložte plátky kedluben. osolte,
opepřete a zakapejte zbývajícím olejem. pečte v troubě na 230 oc po dobu 8-10 minut po
jedné straně. poté kedlubny otočte a pečte dalších 6 minut.
z na jiný plech wložený pečicím papírem rozložte cherry rajčata a česnek rozebraný na stroužky.
zakapejte slunečnicovým olejem. rajčata a česnek pečte 20 minut v troubě na 190 'c.
3. na dip vymáčkněte pečený česnek ze slupek a promíchejte ho s jogurtem.
osolte a opepřete.
4. salát promíchejte s pečenými rajčaty. pečené kedlubny ozdobte kedlubnovými lístky.
pečené kedlubny
po@óvejte s jogurtovo-
česnekovým dipem.
bílkovlny:
tuky: 19,og/
sacharidy:
hodnoty odpovídají i pdŕti:ž
17
