Objevte akční slevy v Albertu od 31.1.
e.
s tímto receptem si můžete
pohrát, perfektně funguje také
s krůtím nebo králičím masem.
bio rýže pestrobarevná
nature's p ro mise
kombinace tří druhů rýže
dodá pokrmům novou jis-
kru a zpestří jejich chuť.
na každý den
kuře s hořčičnou
omáčkou
a pestrobarevnou
rýží
omáčka z dijonské hořčice
dodá jemnému kuřecímu
masu a kapustičkám
ten správný šmrnc.
10 minut připravy
velmi snadné
4 kuřecí prsni iizky
o lžíce másla
300 ml kuřecího nebo zeleninového
vyva ru
1 lžíce hladké mouky
100 ml smetany na vaienĺ
i lžice hrubozrnné hořčice
250 g bio rýže pestrobarevruž
nature's promise
350 g růžičkové kapusty
• kuřecí maso nakrájejte na kostky
a orestujte na dvou lžících másla. osol-
te, zalijte vývarem a nechte pod poklič-
kou dusit doměkka.
• v trošce vody rozmíchejte mouku.
přidejte smetanu, hořčici a dobře roz-
míchejte. vlijte k masu, promíchejte
a krátce povařte do zhoustnutí.
rýži uvařte podle návodu na obalu.
růžičkové kapustičky překrojte na po-
lovinu a krátce opečte na zbylém más-
le. podlijte malým množstvím vody,
posolte a poduste doměkka.
příprava kapustiček se podstatně
zkrátí, když půlky růžiček
nakrájíte na proužky. za pět
minut budou hotové.
ti
entnatb84kc.l/29%
sacharidy; 59,0 „122%
hodnoty
ünor albert cz
17
