nídaní.
chutnat budou vždycky skvěle.
4 porce
@ 15 minut přípravy
15 minut pečení
e velmi snadné
4 hrsti čerstvého špenátu
300 g zakysané smetany
4 plátky šunky
4 vejce
sůl a pepi
svazek pažitky
toastový chléb
• troubu předehřejte na
180 oc. špenát spařte vařící
vodou, nechte vykapat,
důkladně vyždímejte
a polovinu rozdělte do
skleniček. na špenát postupně
vrstvěte zakysanou smetanu,
plátek šunky, smetanu,
zbytek špenátu, opět smetanu
a na závěr rozklepněte
vejce, osolte a opepřete.
• sklenky naskládejte do
pekáčku vyloženého utěrkou,
nalijte horkou vodu tak, aby
sahala asi do třetiny výšky
sklenek, a dejte do trouby.
pečte, až je bílek tuhý, ale
žloutek stále ještě tekutý.
podávejte s nasekanou
pažitkoua opečenými toasty.
* tip
obsah sklenek můžete obměňovat podle
libosti, místo šunky zkuste třeba uzeného
lososa, můžete přidat i nastrouhaný sýr
nebo plátky, rajčat.
bio vejce
bio vejce z českého chovu
odpovidajĺ zásadám ekologické
produkce. vaječný bilek vám
dodá kvalitní proteiny, žloutek
pak vitaminy a minerální látky.
brezen
18,9 g/
i albert.cz