t a dodržováni několika
jednoduchých, všeobecně i méně známých pravidel.
4
a velkým množstvím ústních a den•
tálnĺch problémů, jako jsou zubní kazy,
záněty dásni či parodontitida, siaji právě
nedokonalá péče, která souvisí s nedosta•
tečným odstraňováním zubnó- a plaku pad•
le stomatologa m r václav.na manharta
z pražské dentální ordinace manhartova
zubárna se totiž čisté zuby nezkazí a zdra-
vé dásně nekrvácí.
www.rossmannrz
vyhlaďte je
lékař nabádá, abychom si čistili zuby ideál-
ně dvakrát denně večer by navíc měla být
péče o něco intenzivnější. „když se pacienti
ptají, iak dlouho si chrup čistit, odpovídám,
že neexistuje jasně daná doba, • říká
stomatolog zuby čisté a zbavené plaku
jsou naprosto hladké, což si lze jednoduše
zkontrolovat jazykem,\' dodává.
proč zubni plak tolik škodí? měkký povlak,
který se vytváří na povrchu zubů v ústech
každého člověka, tvoří z velké části bak-
terie. ty vylučují kyseliny, které v plaku zú•
stávají, narušuji zubní sklovinu a způsobují
zánět dásni. „rychlost množení i konkrétní
množství bakterii v ústech závisí především
na schopnostech každého e;ektivnë zubní
povlak mechanicky odstraňovah nadměrný
příjem sacharidů, kterými se bakterie živí,
tvorbu plaku podporuje: vysvětluje doktor
manharh .navĺc pokud nečistíme zuby
dostatečné, po delší době zubní plak
zrává, a ten se pak mění na zubní kámen.
na rozdíl od zubního povlaku (plaku),
